20 Października 2019
4126 Odsłon
Zima za oknem, bakcyle szaleją, więc warto wzmacniać się naturalnymi metodami. Proponujemy złote mleko, pyszny napój na bazie mleka roślinnego. Lekko pikantny i rozgrzewający. Swój piękny kolor zawdzięcza kurkumie, która ma silne właściwości przeciwzapalne. Odporność wzmocni imbir i cynamon. Polecamy!
Na 2 porcje:
2 szklanki dowolnego mleka roślinnego
niewielki kawałek świeżego imbiru
2 łyżeczki kurkumy
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki kardamonu
1/2 łyżeczki pieprzu
2 łyżki syropu klonowego lub miodu (opcjonalne)
płatki chilli do posypania (opcjonalne)
2 szklanki dowolnego mleka roślinnego
niewielki kawałek świeżego imbiru
2 łyżeczki kurkumy
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki kardamonu
1/2 łyżeczki pieprzu
2 łyżki syropu klonowego lub miodu (opcjonalne)
płatki chilli do posypania (opcjonalne)
Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu Vitamix-a. Miksujemy aż będzie pianka, a napój ciepły. Podajemy natychmiast!
Aktualnie w promocji: