Dzisiaj częstujemy naszych miłych czytelników pysznymi placuszkami warzywnymi. Wprost pękają od warzyw, a aby były jeszcze zdrowsze upiekliśmy je w piekarniku zamiast smażyć. To świetny pomysł na obiad, gdy mamy kilka rodzajów warzyw, na które...
Zobacz więcej
Zielony koktajl z goździkami, które mają silne właściwości antybakteryjne i wzmacniające odporność – koktajl przyjemnie pachnie dzięki nim, a przy okazji wzmocnimy odporność – przy aktualnym ponownym ataku zimy takie napoje są na wagę...
Zobacz więcej
Zima trzyma, więc kontynuujemy temat zup. Gęstych, pożywanych, pełnych błonnika i białka. Idealnych przed czy po treningu albo po prostu na solidny obiad. Składniki Na 6-8 porcji: 800 g dyni po oczyszczeniu (np.: Hokkaido, muszkatołowej)...
Zobacz więcej
Zupa pomidorowa. Ulubiona zupa większości z nas. Kojarzy się z dzieciństwem, babcią, pysznym obiadem. Idealna na trzaskające mrozy! Dlatego mamy dla Was gęstą, rozgrzewającą wersję z dodatkiem cynamonu i soczewicy. Dzięki nim jest pożywna...
Zobacz więcej
Na naszym blogu dzisiaj pięęęęęęknie pachnie! 🙂 A to wszystko za sprawą domowej przyprawy piernikowej, którą możecie zrobić sami w domu! Bez glutenu, cukru i innych zapychaczy! Zapraszamy na film z serii proste przepisy z Vitamixa! …
Zobacz więcej
Kolejny świąteczny przepis do Waszej kolekcji! Tym razem pyszny piernik przełożony powidłami śliwkowymi i oblany grubą warstwą czekoladowej polewy. Prosty, szybki, a do tego wegański i bezglutenowy! Użyliśmy do niego domowej przyprawy piernikowej...
Zobacz więcej
Dzisiaj polecamy pyszną, pożywną i aromatyczną zupę – z dużą ilością warzyw i soczewicą, która zapewni nam dawkę zdrowego, roślinnego białka. Cześć zupy zmiksowaliśmy, aby miała gęstszą konsystencję, więc zupa jest przyjemnie kremowa, ale...
Zobacz więcej
Dzisiaj coś pysznego dla wielbicieli gęstych zup-kremów. Aromatyczny, rozgrzewający krem z pasternaku z dodatkiem pachnących pomarańczy. Pasternak to warzywo korzeniowe, podobne do pietruszki, o nieco innym smaku. Jeżeli nie uda się go Wam kupić...
Zobacz więcej
Jesień to czas, kiedy pasztety smakują wyjątkowo dobrze. Kromka pysznego chleba, gruby plaster pasztetu i ogórek kiszony to kanapka wręcz idealna! Dzisiaj polecamy kolejną kompozycję – soczewicę ze słonecznikiem. Pasztet ma głęboki smak i...
Zobacz więcej
Buraki na surowo są niesamowicie zdrowe i w tej postaci mają najsilniejsze działanie antynowotworowe, więc bardzo Was namawiamy do jedzenia ich w takiej formie! Nasze blendery zmiksują je bez żadnego problemu! Proponujemy pyszną, dobrze...
Zobacz więcej
Zapraszamy na pyszne kotlety grzybowe przygotowane na bazie fasoli – nie tylko smaczne, ale zdrowe, zawierające świetnie przyswajalne roślinne białko. Idealne do domowych burgerów! Proste przepisy z Vitamixa prezentują film: …
Zobacz więcej
Plucha i zimno za oknem, więc mamy ochotę na coś pysznego i rozgrzewającego 🙂 Proponujemy Wam dzisiaj wariację na temat tradycyjnych placków ziemniaczanych. Pyszne placki z dodatkiem selera i pleśniowego sera gorgonzola idealnie komponują się z...
Zobacz więcej