Shake cappuccino

Twój własny mrożony, kawowy napój z ulubionym smakiem cappuccino
Stopień trudności: Łatwe
Całkowity czas: 6 minut
Informacja dietetyczna: Wegetariańskie, Bezglutenowe, Niskocholesterolowe, Niskotłuszczowe, Niskosodowe
Ilość uzyskanego produktu: 780 ml

Składniki

2 szklanki (264g) waniliowego, beztłuszczowego mrożonego jogurtu, lub lodów
1½ łyżeczki rozpuszczalnej kawy
¾ szklanki (180 ml) mleka
1 szklanka (240ml) kostek lodu

Sposób przygotowania

Umieść wszystkie składniki w wyżej wymienionej kolejności w dzbanie Vitamix. Zamocuj odpowiednio pokrywę dzbana. Wybierz Variable 1.

Włącz urządzenie i powoli zwiększ prędkość na Variable 10, a następnie przejdź na HIGH. Blenduj przez 1 minutę, lub do momentu uzyskania odpowiedniej konsystencji. Natychmiast podawaj.

Wartość odżywcza

Wartość odżywcza w 1 szklance (240 ml)
Całkowita zawartość kalorii – 143
Całkowita zawartość tłuszczu – 2 g
Tłuszcze nasycone – 1 g
Cholesterol – 8 mg
Sód – 103 mg
Całkowita zawartość węglowodanów – 29 g
Błonnik – 4 g
Cukry – 17 g
Proteiny – 6 g

Oceń przepis
  • Instagram did not return a 200.
  • Czekoladowe pralinki piernikowe - proste przepisy z Vitamixa!

    Przyprawa piernikowa - proste przepisy z Vitamixa!

    Masa marcepanowa - proste przepisy z Vitamixa!