Ciepły koktajl jaglany – pyszny i rozgrzewający!

Pięknie u nas śnieży, mróz szczypie w policzki, więc trzeba się czymś rozgrzać. Przygotowaliśmy pyszny i zdrowy, przy okazji sycący koktajl jaglany. Smakuje jak deser, będzie idealny na początek dnia lub zdrowe wzmocnienie po biegu na mrozie. Polecamy też jako zdrowy podwieczorek dla dzieci!

Na 2 porcje:

  • 4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej
  • 2 szklanki mleka roślinnego
  • 4 suszone, niesiarkowane daktyle
  • 1 łyżeczka cynamonu lub przyprawy korzennej
  • w wersji czekoladowej dodajemy 1 łyżkę kakao na porcję

Wszystkie składniki koktajlu przekładamy do kielicha blendera. Podgrzewamy kilka minut, aż blender ogrzeje składniki. Podajemy ciepły, posypany dodatkowym cynamonem. Pijemy patrząc przez okno na padający śnieg 😉

koktajl jaglany (1 of 1) małe

Autorką przepisu i zdjęcia jest Magda z bloga Zielenina.

Ciepły koktajl jaglany – pyszny i rozgrzewający!
Oceń przepis
  • Czekoladowe pralinki piernikowe - proste przepisy z Vitamixa!

    Przyprawa piernikowa - proste przepisy z Vitamixa!

    Masa marcepanowa - proste przepisy z Vitamixa!