Ciepły koktajl jaglany – pyszny i rozgrzewający!

Drukuj

Pięknie u nas śnieży, mróz szczypie w policzki, więc trzeba się czymś rozgrzać. Przygotowaliśmy pyszny i zdrowy, przy okazji sycący koktajl jaglany. Smakuje jak deser, będzie idealny na początek dnia lub zdrowe wzmocnienie po biegu na mrozie. Polecamy też jako zdrowy podwieczorek dla dzieci!

Na 2 porcje:

• 4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej
• 2 szklanki mleka roślinnego
• 4 suszone, niesiarkowane daktyle
• 1 łyżeczka cynamonu lub przyprawy korzennej
• w wersji czekoladowej dodajemy 1 łyżkę kakao na porcję

Wszystkie składniki koktajlu przekładamy do kielicha blendera. Podgrzewamy kilka minut, aż blender ogrzeje składniki. Podajemy ciepły, posypany dodatkowym cynamonem. Pijemy patrząc przez okno na padający śnieg 😉

Autorką przepisu i zdjęcia jest Magda z bloga Zielenina.