Gdy już znudzą się Wam owsianki, jaglanki, koktajle czy tak ostatnio modne smoothie bowls polecamy to przepyszne ciasto. Pełne zdrowych składników, wilgotne z chrupiącą czekoladową polewą. Na dodatek wegańskie, bez glutenu i naturalnie słodzone...
Zobacz więcej
Weekend za pasem, więc czas zastanowić się nad dobrym śniadaniem albo deserem! Podsuwamy więc pomysł na przepyszne, intensywnie kokosowe gofry, które świetnie komponują się z wiśniową konfiturą. Na pewno przyjemnie umilą weekend 🙂 Składniki Na 12...
Zobacz więcej
Dzisiaj proponujemy pasztet z soczewicy i pieczarek – smaczne i zdrowe urozmaicenie do kanapek. Można doprawić go ulubionymi przyprawami. Świetnie smakuje na razowym chlebie z dodatkiem ogórka kiszonego 🙂 Składniki Na keksówkę 30x10cm: 2...
Zobacz więcej
Przednówek daje się już mocno we znaki. Dużo osób odczuwa znużenie i zmęczeniu, wielu z nas choruje – ten rok jest pod względem infekcji wręcz rekordowy. Warto więc sięgać po naturalne środki uodparniające, szczególnie proste w...
Zobacz więcej
Jesteśmy fanami domowych mlek roślinnych. Mają prosty skład, są zdrowe i proste w przygotowaniu. Dzięki możliwościom naszego sprzętu są rzeczywiście jak mleko – gładkie, bez grudek. Dzięki dokładnemu zmiksowaniu składników, składniki...
Zobacz więcej
Tym razem mamy dla Was przepis na przepyszny serek ze słonecznika fermentowanego z dodatkiem bakterii probiotycznych. Dzięki procesowi serek jest nie tylko zdrowszy, ale ma wspaniała konsystencję i bardzo apetyczny “serowy” 😉...
Zobacz więcej
Na słodki początek tygodnia mamy dla Was urocze racuszki przełożone pysznym daktylowym kremem. Placuszki są zrobione na bazie kaszy jaglanej, nie zawierają glutenu. Przy okazji są też wegańskie, więc świetnie nadadzą się dla małych alergików...
Zobacz więcej
Dzisiaj proponujemy Wam pyszny pasztet do kanapek i nie tylko. Bardzo prosty w przygotowaniu, bogaty w białko, więc idealny dla osób uprawiających sport, na przykład biegaczy. Podaliśmy go z lekko pikantnym jabłkowym sosem, bardzo polecamy. A z...
Zobacz więcej
Dzisiaj mamy dla Was pyszny sos na bazie słonecznika, który z powodzeniem może pełnić rolę majonezu. Przy okazji jest to dużo zdrowsza wersja popularnego sosu, więc warto ją wypróbować. Słonecznik bardzo dobrze działa na układ nerwowy ze względu...
Zobacz więcej
Jeżeli planujecie szaloną lub spokojną domową imprezę 😉 z pewnością planujecie już co podacie. Przydadzą się szybkie w wykonaniu i proste przepisy – takie właśnie są te pasty – pięknie będą się prezentować na mini kanapeczkach...
Zobacz więcej
Ostatnie przygotowania do świąt już wrą, więc proponujemy coś szybkiego i prostego, a baaaardzo, ale to baaardzo pysznego 🙂 Wspaniały, bogaty keks z marcepanem – wszystkie bakalie w try miga posiekacie w naszym sprzęcie, więc przygotowanie...
Zobacz więcej
Dla wszystkich, którzy szukają alternatywy do tradycyjnych, mięsnych pasztetów lub po prostu chcą urozmaicić swoje świąteczne menu i spróbować czegoś nowego polecamy pasztet z pestek dyni – bogaty w smaku, o gładkiej konsystencji. Kroi się...
Zobacz więcej