Zima trzyma, więc kontynuujemy temat zup. Gęstych, pożywanych, pełnych błonnika i białka. Idealnych przed czy po treningu albo po prostu na solidny obiad. Składniki Na 6-8 porcji: 800 g dyni po oczyszczeniu (np.: Hokkaido, muszkatołowej)...
Zobacz więcejRozgrzewająca pomidorówka z soczewicą
Zupa pomidorowa. Ulubiona zupa większości z nas. Kojarzy się z dzieciństwem, babcią, pysznym obiadem. Idealna na trzaskające mrozy! Dlatego mamy dla Was gęstą, rozgrzewającą wersję z dodatkiem cynamonu i soczewicy. Dzięki nim jest pożywna...
Zobacz więcejBezglutenowe krokiety z kapustą i grzybami na Sylwestra!
Idealne do barszczyku, a do tego bezglutenowe. Można zawinąć w nich resztki świątecznej kapusty. Bardzo proste w przygotowaniu, naleśniki można usmażyć dzień wcześniej. Należy je wtedy przykryć aż do momentu przygotowywania krokietów, aby nie...
Zobacz więcejProsta surówka z kapusty i marchewki – film!
Dzisiaj kolejny przepis na pyszną surówkę – idealną do odświętnego obiadu, na przykład 11 listopada! Polecamy proste przepisy z Vitamixa, oglądajcie! 🙂 …
Zobacz więcejKrem z pasternaku (lub pietruszki) i pomarańcz
Dzisiaj coś pysznego dla wielbicieli gęstych zup-kremów. Aromatyczny, rozgrzewający krem z pasternaku z dodatkiem pachnących pomarańczy. Pasternak to warzywo korzeniowe, podobne do pietruszki, o nieco innym smaku. Jeżeli nie uda się go Wam kupić...
Zobacz więcejSos słonecznikowy – film!
Zapraszamy na film z cyklu proste przepisy z Vitamixa! Tym razem pokazujemy jak przygotować pyszny sos słonecznikowy, którym można z powodzeniem zastępować majonez 🙂 …
Zobacz więcejPasztet ze słonecznika i soczewicy
Jesień to czas, kiedy pasztety smakują wyjątkowo dobrze. Kromka pysznego chleba, gruby plaster pasztetu i ogórek kiszony to kanapka wręcz idealna! Dzisiaj polecamy kolejną kompozycję – soczewicę ze słonecznikiem. Pasztet ma głęboki smak i...
Zobacz więcejSurówka z buraka i jabłka z cebulką i chrzanem – film!
Buraki na surowo są niesamowicie zdrowe i w tej postaci mają najsilniejsze działanie antynowotworowe, więc bardzo Was namawiamy do jedzenia ich w takiej formie! Nasze blendery zmiksują je bez żadnego problemu! Proponujemy pyszną, dobrze...
Zobacz więcejSurówka podwójnie pietruszkowa – film!
Proste przepisy z Vitamixa opanowały surówki! Na pierwszy ogień idzie surówka podwójnie pietruszkowa z surowej pietruszki! Masa witamin i jeszcze więcej smaku, oglądajcie! 🙂 …
Zobacz więcejPlacki ziemniaczano-selerowe z gorgonzolą i sosem grzybowym
Plucha i zimno za oknem, więc mamy ochotę na coś pysznego i rozgrzewającego 🙂 Proponujemy Wam dzisiaj wariację na temat tradycyjnych placków ziemniaczanych. Pyszne placki z dodatkiem selera i pleśniowego sera gorgonzola idealnie komponują się z...
Zobacz więcejKrem z dyni z papryką i pomidorami – film!
Sezon na świeże warzywa powoli się kończy, na salony wkracza dobrze przechowująca się dynia! Warto skorzystać z resztek witamin i jeść ile się da! Polecamy zupę-krem z dyni i papryki z dodatkiem pomidorów. Obejrzyjcie film jak ją przygotować z...
Zobacz więcejBurgery dyniowe
Sezon na dynie w pełni, więc zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu na to zdrowe warzywo. Dzięki betakarotenowi, który ma silne działanie antyoksydacyjne, ma właściwości przeciwnowotworowe. Jest lekkostrawna, niskokaloryczna, pełna witamin i...
Zobacz więcej