Gazpacho to pomidorowy chłodnik rodem z Hiszpanii. Jako, że lata u nas coraz bardziej przypominają te hiszpańskie świetni sprawdzi się także podczas polskich upałów. Połączyliśmy pomidory z arbuzem, co nadało zupie delikatną słodycz równoważąc...
Zobacz więcej
Dzisiaj polecamy danie idealne na letni obiad. Zielone niczym Shrek klopsiki 🙂 Na bazie szpinaku i ciecierzycy, lekko pikantne od czosnku i piękne pachnące kminem rzymskim. Na dodatek pieczone, więc unikamy niezdrowego smażenia. Do takich...
Zobacz więcej
Kolejny długi weekend przed nami! Sezon grillowy w pełni, więc proponujemy pyszny, domowy sos barbecue. Bez zagęstników, konserwantów z prostych składników. Idealny do dań z grilla – nam bardzo posmakował do pieczonych pieczarek portobello...
Zobacz więcej
Dzisiaj częstujemy naszych miłych czytelników pysznymi placuszkami warzywnymi. Wprost pękają od warzyw, a aby były jeszcze zdrowsze upiekliśmy je w piekarniku zamiast smażyć. To świetny pomysł na obiad, gdy mamy kilka rodzajów warzyw, na które...
Zobacz więcej
Zielony koktajl z goździkami, które mają silne właściwości antybakteryjne i wzmacniające odporność – koktajl przyjemnie pachnie dzięki nim, a przy okazji wzmocnimy odporność – przy aktualnym ponownym ataku zimy takie napoje są na wagę...
Zobacz więcej
Zima trzyma, więc kontynuujemy temat zup. Gęstych, pożywanych, pełnych błonnika i białka. Idealnych przed czy po treningu albo po prostu na solidny obiad. Składniki Na 6-8 porcji: 800 g dyni po oczyszczeniu (np.: Hokkaido, muszkatołowej)...
Zobacz więcej
Zupa pomidorowa. Ulubiona zupa większości z nas. Kojarzy się z dzieciństwem, babcią, pysznym obiadem. Idealna na trzaskające mrozy! Dlatego mamy dla Was gęstą, rozgrzewającą wersję z dodatkiem cynamonu i soczewicy. Dzięki nim jest pożywna...
Zobacz więcej
Idealne do barszczyku, a do tego bezglutenowe. Można zawinąć w nich resztki świątecznej kapusty. Bardzo proste w przygotowaniu, naleśniki można usmażyć dzień wcześniej. Należy je wtedy przykryć aż do momentu przygotowywania krokietów, aby nie...
Zobacz więcej
Dzisiaj polecamy pyszną, pożywną i aromatyczną zupę – z dużą ilością warzyw i soczewicą, która zapewni nam dawkę zdrowego, roślinnego białka. Cześć zupy zmiksowaliśmy, aby miała gęstszą konsystencję, więc zupa jest przyjemnie kremowa, ale...
Zobacz więcej
Dzisiaj kolejny przepis na pyszną surówkę – idealną do odświętnego obiadu, na przykład 11 listopada! Polecamy proste przepisy z Vitamixa, oglądajcie! 🙂 …
Zobacz więcej
Dzisiaj coś pysznego dla wielbicieli gęstych zup-kremów. Aromatyczny, rozgrzewający krem z pasternaku z dodatkiem pachnących pomarańczy. Pasternak to warzywo korzeniowe, podobne do pietruszki, o nieco innym smaku. Jeżeli nie uda się go Wam kupić...
Zobacz więcej
Zapraszamy na film z cyklu proste przepisy z Vitamixa! Tym razem pokazujemy jak przygotować pyszny sos słonecznikowy, którym można z powodzeniem zastępować majonez 🙂 …
Zobacz więcej