Sezon na szparagi jest bardzo krótki, trwa niewiele ponad dwa miesiące, więc gdy trwa warto się ich najeść jak najwięcej. Szparagi pochodzą z basenu Morza Śródziemnego, były też znane w Azji Mniejszej. Chętnie jedli je już starożytni Rzymianie...
Zobacz więcejPasta do pieczywa z soczewicy i surowych buraków
W zgodzie z poprzednim postem, w którym zachwalaliśmy rewelacyjne, prozdrowotne właściwości buraków, dzisiaj przepis z ich użyciem. Wykorzystaliśmy surowe, aby zachować jak najwięcej ich wartości, szczególnie tych przeciwnowotworowych. Prosta w...
Zobacz więcejBuraki!
Czy są tu miłośnicy tych pięknie różowych bulw? To tanie, ogólnodostępne przez cały rok warzywo jest chyba dość niedoceniane na naszych stołach. Często pełni rolę tylko uboczną, jako dodatek do dań głównych. Rzadko jedzony na surowo, okazyjnie...
Zobacz więcejPasta imbirowa
Stopień trudności: Średnie Całkowity czas: 10 minut Przesłane przez: Vitamix Niezastąpiona w kuchni azjatyckiej, oraz substytut imbiru w proszku Informacja dietetyczna: Wegetariańskie, Bezglutenowe, Niskocholesterolowe, Niskotłuszczowe...
Zobacz więcejRodzynkowo – migdałowa pasta na pieczywo
Stopień trudności: Łatwe Całkowity czas: 11 minut Migdały i pasta z imbiru stworzą kremowe smarowidło bez nabiału. Informacja dietetyczna: Wegetariańskie, Bezglutenowe, Niskocholesterolowe, Niskosodowe Ilość uzyskanego produktu: 720...
Zobacz więcejMiodowe masło
Przygotuj domowe miodowe masło – pyszne na świeżych bułeczkach Stopień trudności: Łatwe Całkowity czas: 10 minut Informacja dietetyczna: Wegetariańskie, Bezglutenowe, Niskocholesterolowe, Niskosodowe Ilość uzyskanego produktu: 560 g Składniki 1...
Zobacz więcejMajonez
Domowy majonez – doskonały dodatek do kanapek. Stopień trudności: Średnie Całkowity czas: 10 minut Informacja dietetyczna: Wegetariańskie, Bezglutenowe, Niskocholesterolowe, Niskosodowe, Bez dodatku cukru Ilość uzyskanego produktu: 240...
Zobacz więcejDomowy ketchup
Duża ilość dojrzałych pomidorów z domowego ogródka to klucz do sukcesu. Nie żałuj czasu, bo minimalny wysiłek włożony w jego wykonanie wynagrodzi to. Stopień trudności: Trudne Całkowity czas: 1 godzina 30 minut Informacja dietetyczna...
Zobacz więcejSmarowidło czosnkowe
Kremowy substytut masła z czosnkiem, orzechami nerkowca oraz płatkami drożdżowymi – idealny do warzyw, zup czy sosów. Stopień trudności: Średnie Całkowity czas: 10 minut Informacja dietetyczna: Bezglutenowe, Niskocholesterolowe, Niskosodowe, Bez...
Zobacz więcejOwocowa salsa z awokado
Egzotyczna mieszkanka owoców i awokado bezbłędnie pasuje do grillowanej ryby, dodając jej żywych kolorów i niepowtarzalnego smaku. Stopień trudności: Łatwe Całkowity czas: 10 minut Informacja dietetyczna: Wegetariański, Bezglutenowy...
Zobacz więcejPasta/Smarowidło z szynką
Twój Vitamix z łatwością przygotuje tą smaczną , a zarazem pikantną pastę. Serwuj z krakersami i częstuj nimi rodzinę i przyjaciół! Stopień trudności: Łatwe Całkowity czas: 10 minut Informacja dietetyczna: Bezcukrowe, Bezglutenowe...
Zobacz więcejChrupiąca jabłkowa salsa
Doskonałe połączenie smaków słodkich z pikantnymi. Ta przepyszna salsa idealnie współgra z chipsami typu „tortilla”, czy kurczaka, oraz jako pasta do taco. Stopień trudności: Łatwe Całkowity czas: 10 minut Informacja dietetyczna: Wegetariański...
Zobacz więcej