Coraz więcej pisze się o wspaniałych właściwościach daktyli, zarówno tych suszonych jak i świeżych. Ostatnio szczególnie docenia się ich właściwości przeciwzapalne, ale są one także świetnym źródłem energii, glikogenu czy potasu. Daktyle mają...
Zobacz więcej
Listopad w pełni, więc trzeba jakoś sobie osłodzić tę ponurą i deszczową rzeczywistość 🙂 Proponujemy pyszne ciasteczka owsiane, bardzo proste w przygotowaniu. Pamiętajmy, że aby ciasteczka były bezglutenowe należy użyć płatków i mąki owsianej z...
Zobacz więcej
Ten tydzień zaczynamy słodką propozycją – pysznym piszingerem, czyli deserem w postaci wafli/andrutów przełożonych kremem. Nasz krem jest oczywiście wyjątkowy – bez grama dodanego cukru, przygotowany na bazie marchewki i suszonych...
Zobacz więcej
Dla tych, którzy lubią z rana przekąsić coś słodkiego, ale niekoniecznie z dodanym cukrem, a do tego szukają dań bezglutenowych mamy kolejny przepis 🙂 Te pyszne kwadraciki można zjeść na śniadanie, zabrać do pracy, podać na podwieczorek dzieciom...
Zobacz więcej
Coraz więcej osób ma różnorakie alergie, nie może jeść glutenu, nabiału, itp. Czasem brakuje tego rodzaju produktów w diecie, trzeba więc wymyślać zastępniki, które spełnią ich rolę. Oczywiście to raczej “jogurt” niż prawdziwy jogurt...
Zobacz więcej
Zalała nas fala dzikich wręcz upałów, więc szukamy ochłody i orzeźwienia. Proponujemy tym razem doskonałą, kremową mrożoną kawę z lekką pianką. Taki efekt może uzyskać tylko w naszym sprzęcie, który dzięki swojej niesamowitej mocy zmiksuje twarde...
Zobacz więcej
Dzisiaj przedstawiamy przepis na przepyszne, zbożowe batoniki słodzone musem z suszonych fig. Musy z suszonych owoców to świetna alternatywa do cukru czy słodów – unikamy niezdrowego cukru, fruktozy czy sacharozy, zachowujemy słodki smak, a...
Zobacz więcej
Mało co może się równać słodkościom z truskawkami – pisaliśmy o nich w ostatnim poście – gdy już najemy się ich na surowo bez zbędnych dodatków warto upiec coś pysznego i względnie zdrowego 😉 Proponujemy Wam bezglutenowe babeczki...
Zobacz więcej
W tym tygodniu prezentujemy naszą polską owocową gwiazdę – truskawki! Rzadko kiedy zdarza się, aby produkt był jednocześnie tak pyszny i tak zdrowy – możemy jeść je garściami, a nasze zdrowie tylko na tym skorzysta 🙂 Sezon jest krótki...
Zobacz więcej
Dzisiaj prezentujemy Wam prosty i szybki w przygotowaniu deser – chałwowe trufelki, które w try miga przygotujecie w naszym blenderze. To danie idealnie slow foodowe, przygotowane z nieprzetworzonych składników. Do tego nie zawiera glutenu...
Zobacz więcej
Prosty sposób na przygotowanie domowego cukru pudru Stopień trudności: Łatwe Całkowity czas: 6 minut Informacja dietetyczna: Wegetariańskie, Bezglutenowe, Niskocholesterolowe, Niskotłuszczowe, Niskosodowe, Wegańskie Ilość uzyskanego produktu: 240...
Zobacz więcej
Świeży smak pomarańczy i goździka pasuje do atmosfery Świąt. Możesz pokusić się o dodanie ½ szklanki czekoladowych groszków lub rodzynek. Stopień trudności: Średnie Całkowity czas: 1 godzina 10 minut Informacja dietetyczna: Wegetariańskie...
Zobacz więcej