Gdy już znudzą się Wam owsianki, jaglanki, koktajle czy tak ostatnio modne smoothie bowls polecamy to przepyszne ciasto. Pełne zdrowych składników, wilgotne z chrupiącą czekoladową polewą. Na dodatek wegańskie, bez glutenu i naturalnie słodzone...
Zobacz więcejKeks z marcepanem – wegański i bezglutenowy
Ostatnie przygotowania do świąt już wrą, więc proponujemy coś szybkiego i prostego, a baaaardzo, ale to baaardzo pysznego 🙂 Wspaniały, bogaty keks z marcepanem – wszystkie bakalie w try miga posiekacie w naszym sprzęcie, więc przygotowanie...
Zobacz więcejWegański makowiec z kaszą jaglaną – bez glutenu i cukru!
Wiadomo, że święta to czas lekkiego braku umiaru 😉 Tak powinno zresztą być, raz na jakiś czas można sobie pozwolić na lekką przesadę. Ale dla tych, którzy nie mają na to ochoty, lub zwyczajnie nie mogą, proponujemy makowiec w zdrowszej …
Zobacz więcejMakowe serduszka – wegańskie
Te słodkie serduszka są świetną alternatywą do tradycyjnego makowca. Będą idealne na zakończenie świątecznego śniadania! To niezły sposób na wykorzystanie masy makowej, przepis znajdziecie tutaj. Składniki Na ok. 20 sztuk: 250 g razowej mąki...
Zobacz więcejOwsiane ciasteczka – bez glutenu, cukru i wegańskie!
Listopad w pełni, więc trzeba jakoś sobie osłodzić tę ponurą i deszczową rzeczywistość 🙂 Proponujemy pyszne ciasteczka owsiane, bardzo proste w przygotowaniu. Pamiętajmy, że aby ciasteczka były bezglutenowe należy użyć płatków i mąki owsianej z...
Zobacz więcejJaglana szarlotka (bez glutenu, nabiału cukru i tłuszczu) – pyszna i dietetyczna! :)
Kaszy jaglanej nie trzeba chyba nikomu reklamować – bezglutenowa, pełna krzemionki, więc świetna dla włosów, skóry i paznokci, zasadotwórcza, odkwaszająca. A przy tym pełna łatwo przyswajalnego białka, witamin z grupy B, ma...
Zobacz więcejBabeczki z truskawkami – bez glutenu, cukru i nabiału! (wegańskie)
Mało co może się równać słodkościom z truskawkami – pisaliśmy o nich w ostatnim poście – gdy już najemy się ich na surowo bez zbędnych dodatków warto upiec coś pysznego i względnie zdrowego 😉 Proponujemy Wam bezglutenowe babeczki...
Zobacz więcejTruskawki! Pyszne i zdrowe :D
W tym tygodniu prezentujemy naszą polską owocową gwiazdę – truskawki! Rzadko kiedy zdarza się, aby produkt był jednocześnie tak pyszny i tak zdrowy – możemy jeść je garściami, a nasze zdrowie tylko na tym skorzysta 🙂 Sezon jest krótki...
Zobacz więcejCiasteczka pomarańczowe z orzechami i płatkami owsianymi
Świeży smak pomarańczy i goździka pasuje do atmosfery Świąt. Możesz pokusić się o dodanie ½ szklanki czekoladowych groszków lub rodzynek. Stopień trudności: Średnie Całkowity czas: 1 godzina 10 minut Informacja dietetyczna: Wegetariańskie...
Zobacz więcejMiękkie precle
Delikatne i miękkie w środku, a chrupiące na zewnątrz – te wyborne precle w połączeniu z np. ostrą musztardą to świetna przekąska. Stopień trudności: Średnie Całkowity czas: 35 minut Informacja dietetyczna: Wegetariański, Niskocholesterolowy...
Zobacz więcejChałka nadziewana makiem
Pyszna, domowa chałka nadziewana makiem może stać się chlebkiem popisowym każdej pani domu. Stopień trudności: Trudne Całkowity czas: 2 godziny 41 minut Informacja dietetyczna: Wegetariański Składniki 4 łyżki (60 ml) ciepłej wody (40-46 ºC) 1...
Zobacz więcejChleb z cukinii i ananasa
Ananas nada temu chlebkowi niecodzienny smak. Stopień trudności: Średnie Całkowity czas: 1 godzina 16 minut Informacja dietetyczna: Wegetariańskie, Niskocholesterolowe, Niskotłuszczowe Ilość uzyskanego produktu: 1 bochenek Składniki 1 szklanka...
Zobacz więcej