Zielony koktajl z goździkami, które mają silne właściwości antybakteryjne i wzmacniające odporność – koktajl przyjemnie pachnie dzięki nim, a przy okazji wzmocnimy odporność – przy aktualnym ponownym ataku zimy takie napoje są na wagę...
Zobacz więcejOwocowe lody w paski
Postanowiliśmy przywołać lato z powrotem pysznymi lodami! To idealne lody dla dzieci – kolorowe, więc rwą oko, a są naturalnie słodzone i na bazie zmiksowanych owoców. Samo zdrowie po prostu! Aby poszczególne warstwy były dobrze widoczne...
Zobacz więcejPascha. Czekoladowa, wegańska i bez glutenu!
Wielkanoc już lada chwila, więc to ostatni moment na zebranie potrzebnych przepisów! Proponujemy przepyszną paschę w zdrowszej odsłonie – z kaszy jaglanej. Idealna dla osób, które nie chcą czy nie mogą jeść sera. Czekoladowa, kremowa, o...
Zobacz więcejZupa krem z grochu i dyni – wysokobiałkowa!
Zima trzyma, więc kontynuujemy temat zup. Gęstych, pożywanych, pełnych błonnika i białka. Idealnych przed czy po treningu albo po prostu na solidny obiad. Składniki Na 6-8 porcji: 800 g dyni po oczyszczeniu (np.: Hokkaido, muszkatołowej)...
Zobacz więcejRozgrzewająca pomidorówka z soczewicą
Zupa pomidorowa. Ulubiona zupa większości z nas. Kojarzy się z dzieciństwem, babcią, pysznym obiadem. Idealna na trzaskające mrozy! Dlatego mamy dla Was gęstą, rozgrzewającą wersję z dodatkiem cynamonu i soczewicy. Dzięki nim jest pożywna...
Zobacz więcejBezglutenowe krokiety z kapustą i grzybami na Sylwestra!
Idealne do barszczyku, a do tego bezglutenowe. Można zawinąć w nich resztki świątecznej kapusty. Bardzo proste w przygotowaniu, naleśniki można usmażyć dzień wcześniej. Należy je wtedy przykryć aż do momentu przygotowywania krokietów, aby nie...
Zobacz więcejDomowa masa makowa-film!
Świąteczny makowiec, strucla czy każdy inny bożonarodzeniowy wypiek będą smakować o niebo lepiej z domową masa makową! W Vitamixie bez problemu zmielicie mak czy suszone owoce. A potem już tylko trzeba się opanować, aby nie wyjeść masy przed...
Zobacz więcejCzekoladowo – piernikowe pralinki na święta – film!
Dzisiaj rozpieszczamy Was wspaniałymi czekoladowymi pralinkami. Dzięki dodatkowi pachnąc przyprawy korzennej (tutaj zobaczycie jak ją przygotować) idealnie nadadzą się na świąteczny stół. Można je tez podarować w prezencie przy okazji wizyty u...
Zobacz więcejDomowa przyprawa piernikowa – film!
Na naszym blogu dzisiaj pięęęęęęknie pachnie! 🙂 A to wszystko za sprawą domowej przyprawy piernikowej, którą możecie zrobić sami w domu! Bez glutenu, cukru i innych zapychaczy! Zapraszamy na film z serii proste przepisy z Vitamixa! …
Zobacz więcejPiernik z powidłami i polewą czekoladową – wegański i bezglutenowy
Kolejny świąteczny przepis do Waszej kolekcji! Tym razem pyszny piernik przełożony powidłami śliwkowymi i oblany grubą warstwą czekoladowej polewy. Prosty, szybki, a do tego wegański i bezglutenowy! Użyliśmy do niego domowej przyprawy piernikowej...
Zobacz więcejŚwiąteczna masa marcepanowa – film!
Zapraszamy do oglądania pierwszego z serii filmów z pysznymi świątecznymi inspiracjami! Masę marcepanową zrobicie w kilka chwil z dwóch składników! Przełożycie nią piernik, zrobicie pyszne pralinki w czekoladzie albo domową kostkę domino...
Zobacz więcejZupa z dynią i soczewicą
Dzisiaj polecamy pyszną, pożywną i aromatyczną zupę – z dużą ilością warzyw i soczewicą, która zapewni nam dawkę zdrowego, roślinnego białka. Cześć zupy zmiksowaliśmy, aby miała gęstszą konsystencję, więc zupa jest przyjemnie kremowa, ale...
Zobacz więcej