DrukujBrandy Alexander to propozycja dla osób lubiących słodkie smaki. Ten koktajl to mieszanka czekoladowego mleka, lodów i brandy- idealna propozycja na późne popołudnia.
Stopień trudności: Łatwe
Całkowity czas: 6 minut
Informacja dietetyczna: Wegetariańskie, Bezglutenowe, Niskocholesterolowe, Niskotłuszczowe, Niskosodowe, Bez dodatku cukru
Ilość uzyskanego produktu: 1 porcja
Składniki
240 ml czekoladowego beztłuszczowego mrożonego jogurtu lub lodów
¼ szklanki (60ml) niskotłuszczowego mleka czekoladowego
¼ szklanki (60ml) kostek lodu
Sposób przygotowania
Umieść wszystkie składniki w wyżej wymienionej kolejności w dzbanie Vitamix. Zamocuj odpowiednio pokrywę dzbana. Wybierz Variable 1.
Włącz urządzenie i powoli zwiększ prędkość na Variable 10, a następnie przejdź na HIGH. Blenduj przez 35 sekund, lub do momentu uzyskania odpowiedniej konsystencji. Natychmiast podawaj.
Wartość odżywcza
Wartość odżywcza w 1 koktajlu
Całkowita zawartość kalorii – 320
Całkowita zawartość tłuszczu – 2.5 g
Tłuszcze nasycone – 1.5 g
Cholesterol – 10 mg
Sód – 190 mg
Całkowita zawartość węglowodanów – 44 g
Błonnik – 4 g
Cukry – 29 g
Proteiny – 10 g
